自分で決めたルール守れない。


どうも、どぅです。

こうしよう、これやってみよう!ってなっても

その通り守れなかったこと、

これまでにありすぎて

思い出せないくらいです。

そこで、

このルールは守る、

これはできなくてもオッケー。

そんな感じで幅を持たせましょう。

自己管理であれもこれもダメダメ

にしちゃうとギスギスして疲れちゃう。

だからといって

いつまでもダラダラしてていいかといえば

そうではない。

このバランスが大事で。

自分が普段からよく使うところ

効率を求める場所はきれいに保ち

それ以外の優先度の低いところに関しては

多少汚れようが散らかっていようが

「ま、いいでしょ、オッケーオッケー♪」

くらいなノリの方が長続きしますよ。

いつでもどこでもキチキチっと

させてばっかだと参っちゃいますからね。

ここはちゃんとやる、

ここはグズグズでオッケーとか。

場所と精神面でも切り替えて

みてください。

まとめると、

このルールは守る、

これはできなくてもオッケー。

そのくらいの気持ちでいた方が

守る部分をやり通しやすくなるので

おすすめです。

それでは、また!